000 | 01916nam a2200325 4500 | ||
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003 | EC-UNACH | ||
005 | 20240506151001.0 | ||
006 | s||||gr|||| 00| 00 | ||
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020 | _a978-84-9110-062 | ||
040 |
_aEC-UNACH _cEC-UNACH |
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041 | _aspa | ||
082 | 0 | 4 |
_223 _a796.015 _bL016809 |
100 | _aTarantino Ruiz, Francisco | ||
245 | _aEntrenamiento propioceptivo: principios en el diseño de ejercicios y guías prácticas. | ||
250 | _aPrimera Edición | ||
264 |
_aMadrid, España _bMédica Panamericada D.L. _c2018 |
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300 |
_aVII, 178 páginas _bil.; _c24 cm |
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501 | _aMúltiples estudios han mostrado la eficacia del entrenamiento propioceptivo en el descenso de la recidiva de lesiones y en la prevención de éstas en deportistas. Este libro une las bases de la readaptación deportiva con modelos de trabajo del entrenamiento deportivo y el fitness dentro del campo de la prevención y recuperación de lesiones y de la mejora del rendimiento. | ||
504 | _aIncluye: Bibliografía e Índice analítico. | ||
505 | _aFundamentos del entrenamiento propioceptivo. -- Principios en el diseño de ejercicios: Bases fisiológicas y beneficios del entrenamiento propioceptivo. -- Sistema propioceptivo en el entrenamiento y en la recuperación de lesiones. -- Diseño de los ejercicios. -- Guías de ejercicios. Programas y casos prácticos: Zonas abdominal, lumbar y pélvica. -- Cintura escapular y extremidades superiores. -- Extremidades inferiores. -- Entrenamiento propioceptivo en arena: Fundamentos y ejercicios de entrenamiento propioceptivo en arena. | ||
650 | _aENTRENAMIENTO DEPORTIVO | ||
650 | _aLESIONES DEPORTIVAS | ||
650 | _aTERAPÉUTICA POR EL EJERCICIO | ||
653 | _aFISIOTERAPIA | ||
942 |
_2ddc _c1 |
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999 | _c12969 |